Καλώς ήρθατε!
Κασιόλας Χρίστος
Ανακαλύψτε μια διαδρομή δεκαετιών γεμάτη εμπειρίες, γνώσεις και αφοσίωση στη Γυμναστική και τη Μουσική.
Get Your FREE Hormone Balancing Meal Plan
Λίγα λόγια για εμένα
Γεννημένος το 1964 στην περιοχή Ντεπώ της Θεσσαλονίκης, στα 12 μου χρόνια γνώρισα τους δύο μεγάλους έρωτες της ζωής μου: τη Γυμναστική και τη Μουσική. Μέχρι σήμερα δεν πρόδωσα ούτε για μια στιγμή τους έρωτές μου, αλλά ούτε κι αυτοί εμένα… Ο λόγος δημιουργίας αυτής της ιστοσελίδας είναι η παρουσίαση και μεταλαμπάδευση όλων των εμπειριών, γνώσεων, ανακαλύψεων, συστημάτων, κανόνων αλλά και φιλοσοφιών που βίωσα όλα αυτά τα χρόνια, ευελπιστώντας ότι θα αποτελέσει ένα online σημείο αναφοράς γνώσης για τις επόμενες γενιές.
Αυτό το περιεχόμενο είναι μπλοκαρισμένο επειδή θα συνδεόταν με YouTube.
Γυμναστική
Μέθοδοι, συστήματα και μυστικά δεκαετιών για ένα ισχυρό σώμα, χτισμένα με αφοσίωση, πειθαρχία και συνεχή εξέλιξη.
Δείτε όλα τα άρθρα >>
Κασιόλας Χρίστος
Γνωρίστε την ιστορία, τη φιλοσοφία και το προσωπικό μου μονοπάτι ανάμεσα στη γυμναστική και τη μουσική.
Δείτε το προφίλ μου >>
Μουσική
Ένα ταξίδι στον κόσμο των ήχων, της δημιουργίας και της έκφρασης μέσα από βιώματα μιας ολόκληρης ζωής.
Δείτε όλα τα άρθρα >>
Πρόσφατα Άρθρα
Δείτε τα πιο πρόσφατα μου άρθρα από τις ενότητες Γυμναστική & Μουσική
ΕΥΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΜΟΥΣΙΚΗ
Θα ξεκινήσω τις μουσικές μου παρουσιάσεις με ένα πολύ ενδιαφέρον...
Δείτε περισσότερα →
ΝΙΚΟΣ ΓΑΛΤΣΙΔΗΣ ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ ΔΙΠΛΟ ΤΕΝΤΩΜΕΝΟ ΕΜΠΡΟΣ ΜΕ ΤΕΤΡΑΠΛΗ ΠΙΡΟΥΕΤΑ
Για του λόγου το αληθές και επειδή στο βίντεο αναφέρω...
Δείτε περισσότερα →
ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ ΚΑΙ ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
Το 2008 η τότε δημοσιογράφος στην TV100 Αγγελική Στογιαννούδη, ήθελε...
Δείτε περισσότερα →
ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΤΟ ΓΙΑΤΙ ΚΑΙ ΤΟ ΠΩΣ
Από μικρό παιδί θυμάμαι ότι μου έκαναν εντύπωση τα...
Δείτε περισσότερα →
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ
Φτάσαμε λοιπόν σε αυτό που αποκαλώ κύτταρο της προπόνησης, την...
Δείτε περισσότερα →
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
Θα μπορούσαμε να μιλάμε ώρες και να κάνουμε αναλύσεις σε...
Δείτε περισσότερα →
